Annalisa Zacchetti

Sono la dottoressa Annalisa Zacchetti, e da oltre 30 anni di pratica aiuto adulti, ragazzi e bambini a vivere una vita serena.

Arrivano le vacanze! …Ed i compiti delle vacanze

Faccio seguito al mio articolo sui compiti pubblicato precedentemente in questo blog.In questa occasione vorrei occuparmi dei compiti delle vacanze che frequentemente diventano l’incubo estivo di bambini e genitori con il rischio di ridursi fra pianti e urli agli ultimi giorni di vacanza. Innanzitutto ribadisco, come già detto in precedenza, che i compiti sono una

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Depressione: sintomi, tipi e cura. Come la psicoanalisi può aiutarti

Benvenuti nel mio articolo dedicato alla depressione, dove vi fornirò informazioni importanti su questo tema delicato e vi illustrerò la validità della psicoanalisi come forma di aiuto. La depressione è un disturbo che può essere molto invalidante per chi ne soffre. Può portare a una perdita di interesse per la vita in generale, come il

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5 errori da non commettere in una relazione: consigli per una coppia felice

Le relazioni sono una parte importante della vita di ognuno di noi e possono portare grande gioia e appagamento, ma anche difficoltà e sofferenze. Nel corso della vita, tutti noi incontriamo diversi tipi di relazioni, alcune durature e altre meno, ma ci sono alcuni errori comuni che possono minare la salute di qualsiasi relazione. Ecco

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Crisi di coppia: come trasformare un momento di rottura in un’opportunità di crescita

Le crisi di coppia sono una realtà comune nella vita di molte relazioni. Secondo la prospettiva psicoanalitica, queste crisi possono essere viste come un’opportunità per crescere e comprendere meglio se stessi e il proprio partner. Tuttavia, per superare efficacemente una crisi di coppia, è importante che entrambi i partner siano disposti ad aprirsi al dialogo

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10 consigli per gestire l’ansia in modo naturale

L’ansia è una condizione comune che può avere molte cause differenti e può manifestarsi in molti modi diversi, come palpitazioni, sudorazione, difficoltà di concentrazione e disturbi del sonno. A volte, può essere legata a eventi specifici della vita, come un colloquio di lavoro o un esame importante. In questi casi, l’ansia può essere gestita attraverso

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